GMAT考试全流程注意事项深度解析（考生必看版）

一、考前签到：时间与证件的双重把控

参加GMAT考试的步是完成签到流程，这一环节直接关系到能否顺利进入考场。根据官方要求，考生需至少提前30分钟抵达考点。这里的"提前30分钟"并非随意设定——考场需要完成身份核验、物品寄存、信息采集等多项准备工作，若迟到可能导致无法入场或考试时间被压缩。

身份证明文件的准备尤为关键。有效证件需满足三个核心条件：当前在有效期内、信息清晰可辨、与报名时填写的信息完全一致。国内考生常用的二代身份证需注意核对姓名、出生日期、照片等关键信息是否与报名系统一致；选择使用护照的考生，则要确保护照在有效期内，且姓名拼写（包括大小写）与GMAT账号注册信息完全匹配。特别提醒，临时身份证、驾驶证等非官方指定证件无法通过核验。

除身份证件外，建议携带考试确认邮件或纸质版准考证。尽管部分考点支持电子凭证核验，但纸质文件可避免因设备故障或网络问题导致的核验延迟。完成基础信息核对后，工作人员会为考生拍摄现场照片并进行掌纹扫描，这些生物信息将用于考试全程的身份验证，确保"人证合一"。

二、考场物品：哪些能带？哪些绝对禁止？

GMAT考场对物品携带有着严格规定，考生需提前整理随身物品，避免因携带违禁品影响考试。首先明确：所有个人物品（包括但不限于手表、钱包、背包、帽子、大型首饰、发夹、外套）均不可带入考室，需统一存放至指定储物柜。储物柜通常配备密码锁，考生需妥善保管密码，考试结束后凭密码取回物品。

重点强调几类绝对禁止带入考室的物品：

• 电子设备：手机、智能手表、计算器、电子词典、MP3播放器等，即使处于关机状态也不允许携带。
• 书写工具：钢笔、铅笔、修正液等，考场会提供专用草稿纸和可擦写白板，考生无需自备。
• 辅助资料：书籍、笔记、便签纸、写有字迹的衣物等，任何形式的文字记录均被视为违规。
• 其他物品：润唇膏、香水、食物、饮料（除密封瓶装水外）等可能干扰考试秩序或存在作弊风险的物品。

特别说明，考试期间（包括休息时间）禁止使用任何通信设备。曾有考生因在休息时查看手机，被系统判定违规，最终导致成绩取消并禁考。

三、考试期间：时间管理与行为规范

GMAT考试全程约3小时7分钟（含两次休息），合理利用休息时间对保持状态至关重要。根据规则，考试设有两段休息时间：完成综合推理（IR）后有8分钟休息，完成数学（Quant）后另有8分钟休息。考生需注意：

1. 休息需主动申请：系统不会自动暂停计时，考生需点击"休息"按钮并离开考位。
2. 超时将扣除考试时间：若休息超过8分钟，超出部分将从下一科目时间中扣除。例如休息10分钟，下一科目实际可用时间将减少2分钟。
3. 休息期间行为限制：可前往储物柜取用食物、饮水，但不可离开考点范围，不可与他人交流考试内容。

考试过程中，考生需保持考位区域整洁，不可在白板或草稿纸外的地方书写，不可与其他考生交谈，不可有左顾右盼等疑似作弊行为。监控系统会全程记录考试过程，任何异常动作都可能触发人工复核。

四、违规后果：从成绩取消到禁考的风险

GMAT考试由美国管理专业研究生入学考试委员会（GMAC）严格监管，任何违规行为都将面临严肃处理。常见违规情形包括：

• 证件不符：使用过期证件或信息不一致的证件。
• 携带违禁品：未按要求寄存手机、笔记等物品。
• 考试作弊：抄袭答案、传递信息、使用电子设备等。
• 扰乱秩序：大声喧哗、影响他人考试、破坏考场设备等。

违规处理措施视情节严重程度而定，可能包括：

• 取消当次考试成绩，且成绩不可恢复。
• 禁止参加GMAT考试31天至3年（严重违规者可能被终身禁考）。
• 向考生申请的商学院通报违规记录，影响录取结果。
• 没收已缴纳的考试费用（约250美元）。

值得注意的是，部分考生因疏忽导致违规，例如忘记关闭手表闹钟、在休息时无意识翻看笔记等。因此，考前熟悉规则、提前做好物品整理和时间规划，是避免违规的关键。

五、备考建议：从规则熟悉到心态调整

除了掌握考试内容，熟悉考场规则同样是GMAT备考的重要环节。建议考生在考前1-2周登录GMAC官网（www.mba.com）仔细阅读《GMAT考试规则与政策》，了解最新的考场要求。条件允许的话，可提前到考点踩点，确认交通路线、停车位置、储物柜位置等细节，减少考试当天的紧张感。

考试当天，建议穿着舒适、易穿脱的衣物（考场可能开空调），早餐选择清淡易消化的食物，避免因身体不适影响发挥。进入考室前，可做几次深呼吸调整心态，将注意力集中在考试本身，而非规则细节上——毕竟，充分的准备和对规则的熟悉，就是应对考试最有力的武器。