选择A-Level课程体系的学生，目标多为英联邦国家高校。这一方向的学习规划需同时兼顾语言能力提升与学科知识积累，每个学年的重点任务需精准定位。
暑期（7-8月）是衔接国际课程的黄金期。建议利用这段时间同步开展雅思基础学习与IGCSE衔接课程。IGCSE作为A-Level的预备阶段，内容涵盖数学、物理、化学等核心学科，通过提前接触全英文教材与解题逻辑，能有效降低开学后的适应难度。
9月入学后，首先面临的是校内分班考试。这场测试不仅检验学科基础，更考察学生对国际课程节奏的理解——与体制内教育相比，A-Level更注重自主学习与批判性思维。分班结果将直接影响后续的辅导资源分配，因此需提前熟悉考试形式（如全英文命题、开放性答题等）。
9月至次年2月，校内会同步开展IGCSE与A-Level基础辅导。这一阶段的核心是“跟紧节奏”：国际课程进度快、知识点密度高，需建立每日复盘习惯，通过整理错题本、参与学习小组等方式巩固薄弱环节。建议每周预留3-5小时用于拓展阅读（如学科相关英文期刊），提升学术英语水平。
3月是雅思首考的关键节点。高一阶段的目标是达到5.5-6.0分，这一分数虽非最终申请要求，但能为后续备考留出调整空间。首考前需完成至少2轮模考，重点突破听力与写作（英联邦高校对学术写作能力要求较高）。
5-6月的IGCSE大考是高一学习成果的集中检验。考试科目通常为4-5门（如数学、物理、生物、英语等），需提前2个月制定复习计划，重点掌握学科术语、实验设计逻辑与答题规范（如A-Level特有的“解释类”题目答题模板）。
高二阶段，A-Level学习正式进入AS阶段（A-Level的前半部分），同时语言成绩需向更高目标冲刺。这一年的规划需平衡学科学习与标化考试，避免因某一项过度投入影响整体进度。
AS阶段的课程难度较IGCSE有显著提升（如数学增加微积分内容，物理涉及量子力学基础），建议利用暑期完成2-3门主科的预习（重点掌握公式推导过程与实验设计原理）。同时，雅思备考需进入强化阶段——每日2小时听力训练（推荐使用《剑桥雅思》真题），1小时写作练习（重点学习学术类图表描述与议论文结构）。
9月开学后，建议优先完成雅思二刷。经过高一的基础积累，这一阶段目标应提升至6.5分（部分高校要求单项不低于6.0）。考试后需针对失分模块（如阅读速度慢、口语逻辑混乱）进行专项训练。
10-12月是AS课程学习的关键期。建议采用“学科轮动复习法”：每周固定时间复习不同科目（如周一数学、周二物理、周三化学），每周末进行跨学科综合练习（如用数学工具解决物理问题）。同时，注意积累实验报告与研究性学习案例——这些素材未来可用于大学申请的个人陈述。
次年1-6月是AS大考的集中时间段。考试成绩将占A-Level总成绩的40%-50%，因此需提前3个月制定复习计划。建议按“知识点梳理→错题重做→模考训练”的流程推进，重点关注历年真题的高频考点（如数学中的概率分布、物理中的电磁感应）。
高三是规划落地的关键年，需同时完成A2大考、大学申请与行前准备。这一阶段的时间管理尤为重要，建议使用“任务优先级矩阵”（将事项分为紧急重要、重要不紧急等类别），避免因慌乱影响关键节点。
7-8月需启动大学申请准备：首先联系授课教师撰写推荐信（建议选择对自己学术能力有深入了解的AS阶段任课老师）；其次着手个人陈述（PS）的初稿撰写，重点突出学术兴趣（如“因AS阶段研究量子力学产生对理论物理的持续探索欲望”）、实践经历（如参与的科研项目、竞赛成果）与职业规划。
9月需完成最终的雅思考试，目标分数需根据目标院校要求调整（如牛津剑桥通常要求总分7.0，单项不低于7.0）。考试后若未达标，可选择10月的最后一次机会，但需预留出申请材料提交时间。
10月是A2大考的核心时段。A2作为A-Level的后半部分，内容深度与难度均达到峰值（如数学涉及微分方程、物理涉及相对论基础）。备考时需重点突破“综合应用类”题目（如结合多章节知识点解决复杂问题），同时注意答题时间分配（通常每道大题需控制在15-20分钟内）。
牛剑等高校的早申结果通常在1月公布，其他院校的录取通知多集中在2-4月。收到录取后需及时确认接受（注意押金缴纳截止日期），同时开始准备签证材料（如银行存款证明、录取确认函）。
行前准备包括语言强化（如参加大学提供的预科课程）、文化适应（阅读目标国家社会文化书籍）与生活物资准备（如转换插头、常用药品）。建议加入目标院校的新生群，提前与学长学姐交流学习与生活经验。
选择AP课程的学生多以美国高校为目标，其规划逻辑与A-Level有所差异——除学术成绩外，大学更看重学生的综合能力（如领导力、创新思维）。因此，AP方向的规划需在学科学习与课外活动间找到平衡。
暑期（7-8月）需同步推进托福基础学习与美高课程衔接。托福考试（美国高校主流语言标化）对听力与口语要求较高，建议通过观看TED演讲、参与英语角等方式提升实际应用能力。美高课程方面，需重点熟悉美式教育的“项目制学习”模式（如通过小组课题研究完成课程考核）。
9月的分班考试主要考察学术英语与学科基础。与A-Level不同，AP课程更强调知识的广度（如AP人文地理涵盖全球政治经济分析），因此备考时需注重跨学科思维培养（如用历史知识解释当前社会现象）。
9-12月是托福与SAT（美国大学入学考试）的基础学习期。托福需完成词汇量（8000-10000词）与语法体系的构建，SAT则需重点突破阅读中的长难句分析与数学中的应用题解题技巧。建议每周进行1次模考，及时调整学习策略。
5月需完成首次SAT考试与AP基础科目的备考（如AP生物、AP计算机科学原理）。SAT首考目标为1300-1350分（根据目标院校调整），AP考试则建议选择2-3门与未来专业相关的科目（如计划申请工程类专业可选AP物理1、AP微积分AB）。
无论是A-Level还是AP方向，都需关注国际考试的固定周期，避免因时间冲突影响成绩。以下为主要考试的时间节点参考：
需要特别注意的是，部分热门考试（如AP计算机科学、A-Level数学）的考位可能提前售罄，建议通过官方授权考点（如上海教育考试院）及时完成报名。
国际高中的三年规划并非一成不变的“路线图”，而是需要根据学习进度、标化成绩、兴趣变化等因素动态调整的“策略表”。例如，若高一雅思首考未达预期，可适当延长高二的语言强化时间；若发现某学科（如生物）学习兴趣浓厚，可增加相关AP科目的报考数量。
更重要的是，规划的价值在于“执行”——再完美的计划若缺乏每日的坚持，也难以转化为实际成果。建议使用时间管理工具（如番茄钟、日程表）将大目标拆解为可量化的小任务（如“今日完成2篇雅思阅读+1章AP物理复习”），并定期（如每月）复盘进度，及时解决拖延、效率低下等问题。
无论是选择英联邦还是北美方向，国际高中的三年都是自我成长的关键期。通过科学规划与持续努力，每一位学生都能在毕业时交上一份满意的“学术答卷”，为未来的海外求学之路奠定坚实基础。
